BEGINNER WEIGHTS

il Pink Lady Beginner Weights è . . .

Il protocollo di allenamento con i pesi pensato e strutturato per chi deve apprendere i movimenti di base e non si è mai approcciata a manubri e bilancieri

Ti potrai allenare sia a casa che in palestra!

Workout della durata di un’ora circa, a cui potrai abbinare 1 allenamento a settimana in live da effettuare con me

Perchè sceglierlo?

Che cos’è il PinkLady BEGINNER WEIGHTS?

Il mio personale programma di allenamento strutturato che prevede il solo ed esclusivo utilizzo di manubri, bilancieri e macchinari

 

Troverai una vera e propria scheda di allenamento, con la versione “casa” e la versione “palestra”, in modo che tu possa essere libera di decidere dove allenarti.

 

Il PinkLady Beginner Weights è il mio programma di allenamento standardizzato con cadenza mensile (ogni mese avrai a tua disposizione la scheda nuova) per chi desidera allenarsi con i pesi, sia a casa che in palestra

Per chi è adatto il PBW?

Questo protocollo mensile è adatto a tutte le ragazze che:

  • Desiderano allenarsi con i pesi

  • Hanno già a disposizione manubri, bilancieri e dischi a casa o hanno l’abbonamento in palestra

  • Non si sono mai allenate e vogliono iniziare con un programma strutturato che parta dalle basi

  • Hanno iniziato ad allenarsi ma molto a caso, senza logica e senza nessuna istruzione sui movimenti di base

Cosa ricevi quando ti iscrivi al PinkLady Beginner Weights?

Se ti iscrivi ora, avrai subito accesso al mio sito dove troverai:

I contenuti rimarranno disponibili per 30 giorni dalla data di iscrizione previo rinnovo automatico.
Se acquisti l’abbonamento trimestrale o semestrale ogni 30 giorni ti verrà sbloccato automaticamente il nuovo mesociclo fino alla scadenza dell’abbonamento acquistato e previo suo rinnovo.
Se completerai 12 mesi di abbonamento consecutivi sbloccherai a vita i workout pagati, altrimenti, al mancato rinnovo prima del 12° mesociclo, non avrai più accesso all’area e perderai ogni progressione effettuata.

I vantaggi del PBW

  • Ti alleni quando vuoi
  • Tonifichi il tuo corpo
  • Migliori l’umore
  • Impari la propriocezione del tuo corpo
  • Apprendi alla perfezione tutti i movimenti di base
  • Ti puoi allenare comodamente a casa se hai l’attrezzatura come in palestra
  • Aumenti la tua autostima
  • Migliori il rapporto con il cibo
  • Impari ad amarti
  • Aumenti la tua massa magra, principale antagonista del nostro grasso corporeo

I BONUS che otterrai

COMMUNITY di PINK LADIES (gruppo Facebook) per scambiarci consigli, sostenerci ed affrontare insieme il percorso di crescita

Un allenamento LIVE con me una volta a SETTIMANA da poter integrare ai tuoi allenamenti standard

Una diretta FORMATIVA al MESE per approfondire o sviscerare tematiche utili per il nostro benessere a 360°

3 mesi

75,00/ 3 mesi
  • (25,00 € / mese)
  • 3 mesi di PinkLady BEGINNER WEIGHTS
  • Video didattici ALLENAMENTO
  • Video didattici ALIMENTAZIONE
  • Sezione MINDSET per lavorare anche sulla parte interiore, non solo esteriore
  • Materiale ad hoc in base al protocollo scelto
  • Gruppo facebook di supporto ed assistenza
  • Allenamenti in live extra con me
  • Accesso alla COMMUNITY
  • Rinnovo automatico previa disdetta
  • Pagamento con tutte le principali carte di Credito o debito

12 mesi

228,00/ 12 mesi
  • (19,00 € / mese)
  • 12 mesi di PinkLady BEGINNER WEIGHTS
  • E L’ACCESSO ALL’AREA RISERVATA
    RIMARRA’ TUO PER SEMPRE!
  • Video didattici ALLENAMENTO
  • Video didattici ALIMENTAZIONE
  • Sezione MINDSET per lavorare anche sulla parte interiore, non solo esteriore
  • Materiale ad hoc in base al protocollo scelto
  • Gruppo facebook di supporto ed assistenza
  • Allenamenti in live extra con me
  • Accesso alla COMMUNITY
  • Rinnovo automatico previa disdetta
  • Pagamento con tutte le principali carte di Credito o debito

6 mese

132,00/ 6 mesi
  • (22,00 € / mese)
  • 6 mesi di PinkLady BEGINNER WEIGHTS
  • Video didattici ALLENAMENTO
  • Video didattici ALIMENTAZIONE
  • Sezione MINDSET per lavorare anche sulla parte interiore, non solo esteriore
  • Materiale ad hoc in base al protocollo scelto
  • Gruppo facebook di supporto ed assistenza
  • Allenamenti in live extra con me
  • Accesso alla COMMUNITY
  • Rinnovo automatico previa disdetta
  • Pagamento con tutte le principali carte di Credito o debito

L’acquisto dei programmi è riservato a persone maggiorenni. Procedendo con l’acquisto si dichiara di avere più di 18 anni.