PLT - Allenamenti Live - Coach Pink Barbie

UPPER - parte alta

DORSO / ADDOME

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ADDOME

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SPALLE

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SPALLE / DORSO

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SPALLE / TRICIPITI 1

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SPALLE / TRICIPITI 2

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SPALLE / GLUTEI

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LOWER - parte bassa

FEMORALI / GAMBE

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GLUTEI

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METABOLICO

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PHA

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Allenamenti Live

UPPER - parte alta

DORSO / ADDOME

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ADDOME

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